【ストレッチ＆ムーヴメントクラス】開催のお知らせ
心もカラダも健康に、ママ達の向けワークショップ
【ストレッチ＆ムーヴメントクラス】開催のお知らせ
心や体のバランスはママ達には必要不可欠ですね。
体を動かすことは、自信を持った生活や行動にもつながります！
このワークショップではとにかく楽しむことが目的ですので、運動をしたことのない方でも、お気軽にご参加ください。
開催日時：7月28日（木）
午後７時30分〜8時30分 (７時Door
Open)
さんぽーと港南（港南子ども中高生プラザ(プラリバ））
http://www.city.minato.tokyo.jp/shisetsu/gakkokyoiku/jidokan/12.html
港区港南四丁目3番7号
品川駅港南口(東口）徒歩14分
参加費：2,000円(税込み）
ご参加いただいた方にはサプリメント、大塚製薬OS1などの参加賞があります。
定員：30名
主な内容：楽しく簡単に出来るストレッチ、エクササイズ
ゲスト講師へのQ＆Aの時間も取りますので、美容についてなど何でもご質問くださいね。
持ち物：動ける服装、タオル、ドリンク
主催 ママズリング合同会社、株式会社チアリングインターナショナル
NPO Ring THE WORLD
協賛 全日本空輸株式会社、株式会社大塚製薬工場
協力 くろはち会
＜お子様のお預かり＞
託児スペースにて４歳以上のお子様のお預かりをいたします。
ゲスト講師 Charo(チャロ）先生
アメリカ元NFLワシントンレッドスキンズチアリーダーキャプテン
※NFLとはアメリカ合衆国で最上位に位置するプロアメリカンフットボールリーグです。所属するチアリーダーは超難関のオーディションを通過した、内面も外面も自信に溢れた女性たち。今回は、その中でもキャプテンを務め、チームを代表しオールスター戦にも出場した素晴らしい経歴のCharo先生を講師にお迎えしました。
プログラムディレクター 中山麻紀子
元NFLワシントンレッドスキンズチアリーダー、チアリングスクール校長
※日本人として初めてNFLワシントンレッドスキンズチアリーダーに合格。
現在も同チームチアリーダーのオーディション審査員を務め、本場のチアスピリットを日本での子どもたちの教育、女性たちの輝ける場を広げることに活かし精力的に活動中。
お申込みはこちらから
■お問い合わせ
チアリング事務局（土日祝休）
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ストレッチ＆ムーヴメントクラスご参加のみなさまへ
クラス当日の詳細についてのご案内です。
★日時・場所などは上記の開催概要をご確認ください。
◆受付 午後７：００～
※余裕を持ってレッスン準備ができるよう早めに受付をお済ませください。
◆持ち物
・動きやすいウェア
（例：Tシャツ、タンクトップ、レギンス、ショートパンツ、フィットネスウェアなど） 足元は裸足で大丈夫です
・タオル
・飲み物
◆当日の緊急連絡先
チアリング事務局
090-6508-0150
※会場へのお問い合わせはご遠慮ください。
以上
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